「빡세다」(パクセダ)、「널널하다」(ノルロラダ)とは？

韓国へ留学してる方々、
「빡세다」か「널널하다」って言葉を聞いたことがありますか？

これらの単語はどういう意味でしょうか？

　

みなさんは
キツイけどチャレンジングな授業と、
緩くてのんびりする授業、
どっちがいいですか？